La Profesora Natalia Romero dicta clases de Aquagym los martes y jueves a las 20,00hs en la Pileta del Polideportivo Municipal, Rivadavia y Dr. Rivas. Numerosas mujeres de distintas edades se animan a esta novedosa disciplina en Mercedes, pues hacer gimnasia en el agua es una de las formas mas completas de ejercicio físico, ideal para bajar de kilos y sentirse bien después de una jornada agotadora en el trabajo o en el hogar.
Es un ejercicio aeróbico de muy bajo impacto pero muy efectivo, no necesita carga adicional ya que el agua ofrece una resistencia adecuada para cada movimiento. Además trabajan todos los músculos en cada ejercicio al mantener la posición tratando de vencer el efecto de movimiento del agua, sin dejar de mencionar que debido a la temperatura templada del agua se siente una relajación permanente y se puede realizar a cualquier edad.
